Psykoterapi for sind, krop og sjæl
I mødet med mig, er der plads til at være hele dig.
Har du brug for støtte midt i en livskrise? Oplever du udfordringer i dine relationer?
Længes du efter et liv uden angst, depression eller lavt selvværd?
Vil du lære at regulere dine følelser og dit nervesystem?
Så kan jeg hjælpe dig.
Dine følelser er dit indre kompas
Jeg kan hjælpe dig med at forstå, acceptere og rumme dine følelser og mærke din krops signaler, så du kan tage vare på dine behov og opleve større trivsel.
Anna Nordkvist,
Psykoterapeut MPF
Psykoterapeut med speciale i Emotions Fokuseret Terapi
Nogle gange farer vi vild i vores indre liv, og det kan være svært at mærke vores intuition og indre visdom, og så er det hjælpsomt at blive spejlet af et andet menneske, der møder dig med empati og nysgerrighed.
Når du kommer i terapi hos mig, vil du opleve, at jeg løbende spørger ind til, hvad du mærker i kroppen, og til dine følelser og tanker. Jeg er optaget af det hele menneske og jeg lytter både til det du fortæller mig med ord, og det du fortæller mig med dit kropssprog.
Jeg møder dig med åbenhed, og støtter dig til at opnå større selvindsigt og forståelse for dine reaktionsmønstre, så du kan opnå det du længes allermest efter i livet.
Kontakt mig gerne, hvis du har brug for en forsamtale og vil høre mere om hvordan jeg kan hjælpe dig.
Kærligst,
Anna
Anbefaling fra klient
“Mit terapiforløb med Anna har været et rart og trygt sted at gå på opdagelse i mig selv. Anna har hjulpet mig til at få en langt dybere forståelse for, hvorfor jeg reagerer, som jeg gør i forskellige situationer. Anna skaber et rum, hvor man kan være hudløst ærlig og føle sig mødt og set. Jeg har fået en større omsorg for mig selv og føler mig i det hele taget mere fri til at være mig selv.”
— Sara 40 år
Du er velkommen til at ringe eller skrive til mig, hvis du har brug for professionel hjælp til de udfordringer du oplever i livet, eller hvis du gerne vil høre mere om hvordan jeg kan hjælpe dig.